Banenzwemmen is een prettige manier om aan uw conditie te werken. Het is ontspannend en gezond voor het lichaam. Banenzwemmen is ideaal wanneer u wilt bewegen. Lekker zwemmen op uw eigen tempo. De weerstand van het water biedt een ideale situatie om spierkracht en uithoudingsvermogen te trainen. Bovendien is de kans op het oplopen van een blessure nihil.
Lijkt het je leuk? Kom ook een keer zwemmen in het overdekte bad van De Wirg in Winkel!
Tijden:
Dinsdag 20.30-21.30 uur
Woensdag 13.45-14.30 uur
Woensdag 19.00-20.00 uur
Banen zwemmen is vanaf 18 jaar
